wolny wybieg
Ekologiczne jaja są bogate w kwasy omega-3
Kwasy tłuszczowe omega-3, obok kwasów omega-6, należą do niezbędnych nienasyconych kwasów tłuszczowych. Nasz organizm nie potrafi ich zsyntetyzować i musimy ich sobie dostarczać wraz z dietą. Omega-3 znajdziemy m.in. w jajach z gospodarstw ekologicznych.
