Fala upałów groźna dla zdrowia i życia rolników

Zobacz galerię (1)

Kolejne wojewódzkie centra zarządzania kryzysowego ostrzegają przed temperaturami dochodzącymi do 35-36 stopni Celsjusza w cieniu. Taka pogoda z jednej strony pomaga w żniwach, ale z drugiej powoduje ogromne zagrożenie dla pracujących w polu rolników.

"Do soboty, 8 sierpnia temperatura powietrza na Mazowszu będzie przekraczać 30 stopni Celsjusza. Może to stanowić zagrożenie dla zdrowia ludzi i zwierząt" – ostrzega wojewoda mazowiecki.

Według prognoz Instytutu Meteorologii i Gospodarki Wodnej, wysoka temperatura będzie się utrzymywać w środę i czwartek. W piątek i sobotę będzie już piekielnie gorąco i właśnie wtedy mogą paść tegoroczne rekordy temperatur.

Zarówno w województwie mazowieckim, jak i lubelskim w ciągu ostatniej doby zanotowano kilkanaście omdleń podczas pracy na polu. W każdym przypadku interweniowała załoga karetki pogotowia.

Rządowe Centrum Bezpieczeństwa przypomina, że najwyższą temperaturę w ciągu dnia mamy pomiędzy godziną 15 a 18, a nie jak się powszechnie sądzi – w południe. Największe promieniowanie UV notowane jest w godzinach 12-13.

Upały są szczególnie groźne dla osób w podeszłym wieku, chorych na nadciśnienie, cukrzycę i mających problem z sercem. W związku z tym warto przestrzegać następujących zasad:

• unikać przebywania na słońcu w porze największego nasłonecznienia;
• osoby z dolegliwościami układu krążenia nie powinny wychodzić w godz. 11-17;
• chronić bezwzględnie przed przebywaniem na słońcu niemowlęta i małe dzieci, nie zostawiać ich w samochodzie;  
• osłaniać głowę przed promieniowaniem słonecznym;
• pić 2-3 litry napojów dziennie (woda, napoje niesłodkie i niegazowane); osoby po zawałach i cierpiące na chorobę niedokrwienną serca powinny pić napoje z dużą ilością mikroelementów, przede wszystkim magnezu i potasu;
• w miarę możliwości schładzać ciało (np. często płukać dłonie i nadgarstki pod bieżącą chłodną wodą, przecierać kark, skronie); unikać skrajnych zmian temperatur;
• ubierać się w przewiewną, luźną odzież w jasnych kolorach, z naturalnych tkanin;
• unikać picia alkoholu (do spalenia alkoholu organizm wykorzystuje zasoby wody);
• spożywać lekkostrawne, niezbyt obfite posiłki;

Nie zapominajmy o zwierzętach – nie zamykajmy ich w małych nasłonecznionych obiektach, np. samochodach.

Gdy zauważymy objawy udaru słonecznego: bóle i zawroty głowy, osłabienie, nudności, zaburzenia widzenia, świadomości, przytomności, gorączkę, dreszcze, czy drgawki lub przyśpieszenie tętna należy ułożyć poszkodowanego w cieniu podać wodę (jeśli jest przytomny), nałożyć zimne kompresy i jak najszybciej wezwać pomoc medyczną.